Cứ lo âu, căng thẳng là mồ hôi tay chảy thành giọt, vì sao?
Đổ mồ hôi là một quá trình tự nhiên giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, nhưng ra mồ hôi tay, chân quá nhiều có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
Ra mồ hôi tay, chân quá nhiều gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày - Ảnh minh họa
Em P.T.T.M. (13 tuổi) ở xã Thượng Hiền, huyện Kiến Xương (tỉnh Thái Bình) thường bị đổ nhiều
Đổ mồ hôi tay, chân quá nhiều có thể là một triệu chứng của các tình trạng rất nghiêm trọng khác, vì thế không nên chủ quan - Ảnh minh họa/ Nguồn: Getty
Hiện nay nguyên nhân gây tăng mồ hôi tiên phát vẫn chưa được giải thích một cách đầy đủ. Nó có thể là một phần do di truyền, vì đôi khi thường thấy ở những bệnh nhân có tiền sử gia đình.
Một loại tăng tiết mồ hôi khác ít phổ biến hơn đó là tăng tiết mồ hôi thứ phát. Đây là tình trạng tăng tiết mồ hôi do một tình trạng bệnh lý nào đó của cơ thể. Khác với tăng tiết mồ hôi nguyên phát, các trường hợp thứ phát thường gây tăng tiết mồ hôi toàn thân.
Bác sĩ Trần Quốc Hoài (Bệnh viện đa khoa Tâm Anh TP.HCM) lý giải: Đổ mồ hôi quá nhiều có thể là một triệu chứng của các tình trạng rất nghiêm trọng khác.
Vì thế, nếu gặp phải một trong các triệu chứng như: Đổ mồ hôi kèm theo sụt cân không chủ đích; Đổ mồ hôi chủ yếu xảy ra trong lúc ngủ; Đổ mồ hôi kèm theo sốt, đau ngực, tức ngực, khó thở và tim đập nhanh; Đổ mồ hôi kéo dài không rõ nguyên nhân, nên đi khám để tìm nguyên nhân và can thiệp kịp thời.
Theo bác sĩ Hoài, để phòng ngừa tình trạng tăng tiết mồ hôi, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh có thể kết hợp một số giải pháp tại nhà để giúp giảm tiết mồ hôi:
- Mặc trang phục rộng rãi, thoáng mát, chọn chất liệu vải nhẹ, thoáng khí như cotton, lụa.
- Mang theo một chiếc áo dự phòng nếu bạn tập thể dục hoặc di chuyển ngoài trời nắng nóng.
- Để tránh mồ hôi chân đổ nhiều toát mùi khó chịu, hãy mang loại tất có khả năng hút ẩm tốt.
- Tắm từ 1-2 lần mỗi ngày bằng xà phòng diệt khuẩn. Việc làm này giúp kiểm soát vi khuẩn thường trú trên làn da tiết mồ hôi.
- Sử dụng miếng lót cho vùng nách và lót giày để hỗ trợ thấm mồ hôi.
- Hạn chế các loại thực phẩm cay cũng như đồ uống có cồn và cafein vì chúng kích thích mồ hôi tiết nhiều hơn.
Park Hyung Sik ‘đổ mồ hôi như thác’ khi đứng cạnh cựu hoa đán TVB Trần Pháp Lai