Cải thiện sức khỏe với 'nữ hoàng trái cây' măng cụt
Măng cụt được mệnh danh là "nữ hoàng của trái cây" với rất nhiều tác dụng như điều trị nhiễm trùng nướu, béo phì, tăng sức cơ...
Nhiều người mua măng cụt về làm món gỏi măng cụt gà xé - Ảnh: ĐỨC HẠNH
Chị N.T.T., 36 tuổi, ngụ quận 5, TP.HCM, kể trong các loại trái cây chị thích ăn trái măng cụt nhất. Trái
Trái măng cụt được bán tại chợ Vạn Kiếp, TP.HCM - Ảnh: THÙY DƯƠNG
Trong một nghiên cứu trên động vật, người ta phát hiện ra rằng măng cụt có thể có tác dụng giống như thuốc chống trầm cảm và làm giảm tình trạng rối loạn tâm thần, mất phương hướng hoặc bồn chồn.
Măng cụt cũng có khả năng quản lý tế bào mast (dưỡng bào) có trong tủy xương. Những tế bào này chịu trách nhiệm về phản ứng của hệ thống miễn dịch với các chất gây dị ứng.
Các nghiên cứu trên động vật về măng cụt cho thấy nó có thể được phát triển như một loại thuốc giảm đau mới vì nó có thể có khả năng ngăn chặn các tế bào thần kinh cảm giác chịu trách nhiệm phát hiện cơn đau.
Măng cụt có thể ức chế các enzyme và quá trình sinh hóa liên quan đến béo phì. Nó cũng có thể ức chế sự tổng hợp axit béo và do đó có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa béo phì.
Măng cụt hữu ích trong trường hợp nhiễm trùng nướu nghiêm trọng. Bạn có thể cải thiện sức khỏe nướu của mình bằng cách ăn măng cụt hoặc bôi gel có chứa măng cụt lên nướu.
Măng cụt có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm do các hợp chất hoạt tính sinh học của nó. Vì vậy nó có thể bảo vệ chống lại các rối loạn của các cơ quan khác nhau của con người như mắt, da, khớp, gan, ruột, tim và các mô mạch máu.
Măng cụt có thể có một số lợi ích vì nó có thể tăng cường sức khỏe nói chung. Nó cũng có thể có lợi trong một số tình trạng sức khỏe như đái tháo đường, ung thư, nhiễm trùng, trầm cảm, béo phì và các vấn đề về nướu, đồng thời có thể bảo vệ các cơ quan như mắt, gan, da... khỏi bị hư hại.
Tuy rằng măng cụt có nhiều lợi ích nhưng cũng không nên ăn quá nhiều mà chỉ nên ăn khoảng nửa ký mỗi ngày và lượng như thế này trong không quá 12 tuần.
Giá măng cụt đầu mùa tăng sốc, có phải do gỏi gà?