Một thói quen ít ai để ý nhưng bảo vệ bạn khi chạy
Các bài tập khởi động này có thể giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh, cũng như tránh chấn thương khi chạy bộ.
7 loại trái cây mùa thu giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giữ dáng
Mùa thu mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Lựa chọn đúng trái cây không chỉ...
Máu phun thành tia dữ dội trong phổi người đàn ông
Từng mắc lao phổi, người đàn ông 49 tuổi ở Tây Ninh bất ngờ ho ra tới 300 ml máu do biến chứng vỡ...
Điều gì khiến uống cà phê có ích cho sức khỏe gan?
Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Biochemical Pharmacology, uống cà phê thường xuyên có thể giúp bảo vệ, thậm chí 'phục hồi'...
Từ hôm nay, phụ nữ độc thân được quyền sinh con bằng IVF
Quy định mới về IVF giúp phụ nữ độc thân được toàn quyền quyết định hành trình làm mẹ, thay vì phụ thuộc lý...
Điều ít ai ngờ khiến runner dễ hụt hơi, bỏ cuộc
Chạy bộ đường dài mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thiếu chuẩn bị về thể lực, dinh dưỡng và tầm soát...
Phát hiện bất ngờ: Não chúng ta cũng 'thèm' chất béo
Suốt nhiều thập kỷ, khoa học tin rằng não chỉ hoạt động nhờ đường. Nhưng nghiên cứu mới cho thấy neuron còn 'ăn' chất...
Những thói quen buổi tối gây suy thận, nhiều người trẻ vô tư làm
Nhiều thói quen vào buổi tối tưởng như vô hại lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe thận, từ việc thức khuya, uống...
Gánh hậu quả vì thói quen phổ biến đàn ông Việt hay mắc
Có thói quen uống rượu nhiều năm, người đàn ông 52 tuổi nguy kịch vì sốc nhiễm khuẩn nghi ngộ độc rượu, may mắn...
5 bí quyết giúp bạn chạy tốt hơn
Theo các chuyên gia, chạy bộ đúng kỹ thuật không chỉ giúp tăng sức bền mà còn phòng được các chấn thương xương khớp.
Nhiều mầm bệnh cùng lúc phá nát gan bệnh nhân
Nhập viện trong tình trạng viêm màng não do nấm, viêm phổi và suy gan cấp, người đàn ông 42 tuổi được các bác...
Khoa học 'giải oan' cho ốm nghén
Ốm nghén từng bị coi là dấu hiệu bất thường, nhưng nghiên cứu mới cho thấy đây thực chất là phản ứng sinh học...
Tập thể dục không làm tim 'hao mòn' nhanh hơn
Nghiên cứu mới từ Úc chứng minh: người tập luyện thường xuyên có tổng số nhịp tim mỗi ngày thấp hơn người ít vận...
Bộ Y tế yêu cầu phòng khám phải công khai giá, danh sách bác sĩ hành nghề
Ngày 2-10, Bộ Y tế ban hành chỉ thị tăng cường công tác quản lý, nâng cao chất lượng hoạt động khám bệnh, chữa...
