Người dân TP.HCM ăn quá mặn và đây là mẹo hạn chế muối trong bữa ăn

Người dân TP.HCM ăn quá mặn và đây là mẹo hạn chế muối trong bữa ăn

Muối ăn, một trong những gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày, thế nhưng thói quen ăn mặn chính là thủ phạm âm thầm gây tăng huyết áp dẫn đến biến chứng nguy hiểm.