Thực phẩm cần tránh khi bổ sung collagen

Thực phẩm cần tránh khi bổ sung collagen

Nhiều người bổ sung collagen để duy trì độ đàn hồi và độ bóng của da, nhưng một số loại thực phẩm tiêu thụ cùng lúc có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả của collagen.