Nhân sâm có thực sự giúp giảm cân?

Nhân sâm có thực sự giúp giảm cân?

Thanh lọc cơ thể bằng nước ép; chế độ ăn ít carbohydrate; nhịn ăn gián đoạn theo mọi hình thức khác nhau. Nhiều báo cáo khoa học cho thấy một số cách có thể gây hại cho sức khỏe bản thân.