5 bài tập dưỡng sinh tốt cho phổi

5 bài tập dưỡng sinh tốt cho phổi

Bài tập dưỡng sinh là phương pháp tự nhiên giúp điều hòa hơi thở, tăng sức đề kháng, tốt cho chức năng của phổi và hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý.