Tác dụng bất ngờ từ củ gừng và những lưu ý khi sử dụng

Tác dụng bất ngờ từ củ gừng và những lưu ý khi sử dụng

Gừng với vị cay và tính ấm, là vị thuốc khi trời trở lạnh. Các bài thuốc như trà gừng mật ong hay ngâm chân bằng gừng giúp giữ ấm, ngủ ngon. Tuy nhiên, có 4 nhóm người cần lưu ý khi sử dụng gừng để chăm sóc sức khỏe.