8 loại hạt và khẩu phần ăn tốt nhất cho người đái tháo đường

8 loại hạt và khẩu phần ăn tốt nhất cho người đái tháo đường

Nghiên cứu đã chứng minh một số loại hạt mang lại lợi ích cho người đái tháo đường, cung cấp dinh dưỡng và ổn định đường huyết.